我和我的身体：身心连接的哲学与科学

每个人生来就伴随着一具身体。你用它走路、吃饭、拥抱别人，感受世界。可你有没有想过我们的身体是怎么和心灵连在一起的？我们通常觉得身心的连接易如反掌以及天经地义，想举手，手就举起来了。但如果这种连接其实远比我们以为的脆弱呢？当你紧张到手抖时，你也许并不想手抖，这算不算身体在背叛你？当一个人截肢后还能感觉到已经不存在的手指在疼，身体的边界到底在哪里？当一个人觉得“这具身体不是我的”，ta 的世界会变成什么样？

这门课围绕一个问题展开：身体和心灵是如何连接的，这种连接会出什么问题，我们能做什么？我们会从哲学出发，了解笛卡尔、梅洛-庞蒂等哲学家如何理解身心关系；进入认知科学了解橡胶手错觉、情绪身体地图、内感受等实验如何揭示身心连接的机制；走向临床心理学了解当连接断裂时，躯体化、进食障碍、解离、精神分裂症中会出现怎样的体验；最后探讨修复的可能，了解从西方到东方的身心疗愈方法，及其背后的作用原理。课程以一个开放的讨论收尾：在精神内卷，修图滤镜和久坐屏幕的时代，我们该如何看待自己的身体？

这是一门问题导向的跨学科课程，内容覆盖哲学、认知心理学和临床心理学。参加这门课，你将学会用多个学科的视角审视同一个话题，练习阅读和讨论学术材料的能力，并重新理解一件你每时每刻都在经历却也许从未认真思考过的事：活在一具身体里是什么感觉。